Sans glucides ! Mangez-en autant que vous voulez : cette recette vous aiderait à sécher vos muscles ! Savoureux, sans farine, rapide et facile. Je l’ai envoyée à tous ceux qui m’ont dit bonjour.

grille-pain ou à la poêle.
Suggestions de présentation

  • En wraps : garnissez-les de poulet grillé, de houmous, de légumes rôtis ou d’œufs brouillés.
  • Avec un plat : servez-les avec des ragoûts, du curry, du chili ou de la soupe.
  • Au petit-déjeuner : nappez-les de miel ou ajoutez de la confiture ou du sucre à la cannelle.
  • Pour recevoir : coupez-les en quartiers et servez-les avec des sauces comme le tzatziki, le baba ganoush ou une sauce aux épinards et aux artichauts.
    Préparation à l’avance et conservation
  • Au réfrigérateur : conservez les pains refroidis dans un