- facultatives
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille, facultatif
Préparation étape par étape
Étape 1 : préparer les ingrédients
Si vous utilisez des dattes ou d’autres fruits secs, faites-les tremper 10 minutes dans de l’eau tiède pour les ramollir. Égouttez-les et hachez-les finement.
Étape 2 : mélanger la base
Dans un grand saladier, mélangez les flocons d’avoine, le beurre d’amande, le miel ou le sirop d’érable si vous en utilisez, la noix de coco râpée, les noix hachées, les graines et les fruits secs.
Mélangez jusqu’à ce que la préparation soit homogène
