- jaune d’œuf battu avec 1 cuillère à soupe d’eau, pour badigeonner le pain
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, pour garnir les creux
- 1 cuillère à soupe de graines de sésame (ou un mélange de sésame et de graines noires)
Matériel nécessaire - Un grand saladier ou un robot pâtissier muni d’un crochet pétrisseur
- Du film alimentaire ou un torchon propre
- Une plaque de cuisson
- Du papier sulfurisé
- Un pinceau de cuisine
- Vos doigts (le meilleur outil pour former les creux !)
Préparation
Instructions détaillées
Étape 1 : activer la levure (si vous
Sans glucides ! Vous pouvez en manger autant que vous voulez et cela aide à développer les muscles ! Sans farine, savoureux, simple et rapide. J’ai publié la recette dans les commentaires… répondez simplement « OK » pour me confirmer que vous l’avez reçue…
