Sans glucides ! Vous pouvez en manger autant que vous voulez et cela aide à développer les muscles ! Sans farine, savoureux, simple et rapide. J’ai publié la recette dans les commentaires… répondez simplement « OK » pour me confirmer que vous l’avez reçue…

Ingrédients
Pour la pâte

• 4 tasses (500 g) de farine de blé T45 ou de farine à pain (la farine à pain donnera une mie plus aérée)
• 1 sachet (2 ¼ cuillères à café) de levure boulangère instantanée sèche
• 1 ½ cuillère à café de sel
• 1 cuillère à soupe de sucre
• 1 ½ tasse (360 ml) d’eau tiède (environ 43 °C)
• ¼ de tasse (60 ml) de yaourt nature (pour rendre le pain plus moelleux)
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive ou d’huile végétale
  Pour la finition
• 1 gros