Sans glucides ! Vous pouvez en manger autant que vous voulez et cela aide à développer les muscles ! Sans farine, savoureux, simple et rapide. J’ai publié la recette dans les commentaires… répondez simplement « OK » pour me confirmer que vous l’avez reçue…

  • une saveur plus relevée, ajoutez une cuillère à café d’origan séché ou de poivre noir à la pâte.
    Valeurs nutritionnelles (par portion)
    Une portion correspond à 1/10 de la recette, soit environ 100 g.
  • Calories : ~220 kcal
  • Matières grasses totales : 7 g
  • Acides gras saturés : 1 g
  • Glucides : 34 g
  • Fibres : 2 g
  • Sucres : 2 g