120 g de fromage blanc, moutarde, ciboulette.
👉 Répartir les lentilles, ajouter le fromage blanc mélangé à la moutarde et aux herbes, puis les dés de pomme.
🍊 8. Carotte, orange et noisettes
2 carottes, 1 orange, 120 g de fromage frais, 2 c. à soupe de yaourt grec, 30 g de noisettes, cumin.
👉 Râper les carottes, ajouter l’orange en morceaux. Alterner avec le fromage frais mélangé au yaourt. Terminer avec les noisettes.
🥄 Quantités : 4 petites verrines par recette.
❄️ Réserver au frais jusqu’au service. Ajouter les noisettes et les noix au dernier
